IMA,STA!

今から何か始めようという気持ちになるブログ

準備5分で終わる!一泊二日の小旅行持ち物リスト

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いつもありがとうございます。とまみ です。

月に1〜2回旅行に行くのですが、基本的に旅先でのお金の出費は抑えたいなと考えてます。

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夏バテ・便秘対策。元陸上選手が日常的に実践できる3つのことを教えます

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いつもありがとうございます。便秘のとまみ です。

最長で二週間うん◯が出なかった経験があるんです。

 

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窮屈そうに生きてると人に優しくできませんよ

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いつもありがとうございます。とまみ です。

仕事や人間関係など日々いろんな悩みがあるじゃないですか。
みんな大なり小なりあると思うんですけど、
それによって周りに悪い影響を与えてるかもしれないなーと思うんですよね。

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